Fondement clé dans la pratique du Reiki
Les cinq préceptes du Reiki sont un ensemble de principes ou de valeurs qui guident la pratique du Reiki et la manière dont les praticiens vivent leur vie.
Les voici :
- Juste pour aujourd’hui, je libère toute colère. Cela signifie que nous devrions essayer de laisser aller la colère et la rancune, en choisissant de ne pas les porter avec nous au quotidien.
- Juste pour aujourd’hui, je libère toute inquiétude. Cela nous encourage à vivre dans l’instant présent et à ne pas nous préoccuper excessivement de l’avenir.
- Juste pour aujourd’hui, je rends grâce pour toutes mes bénédictions. Cela nous rappelle d’être reconnaissants pour ce que nous avons dans nos vies, de cultiver une attitude de gratitude.
- Juste pour aujourd’hui, je travaille honnêtement et avec diligence. Cela nous encourage à être honnêtes dans tout ce que nous faisons, à cultiver l’intégrité.
- Juste pour aujourd’hui, je suis bienveillant envers chaque être vivant. Cela nous rappelle d’être compatissants envers les autres, de cultiver l’amour et la bienveillance envers toutes les créatures.
Quel avantage y a t’il a appliqué ces préceptes dans nos vies
L’importance d’appliquer les cinq préceptes du Reiki dans la vie réside dans leur capacité à favoriser l’équilibre, la paix intérieure et la croissance personnelle. En les suivant, on peut expérimenter les avantages suivants :
- Réduction du stress et de la colère : En libérant la colère et les inquiétudes du passé et du futur, on réduit le stress et la tension mentale, ce qui contribue à une meilleure santé mentale et émotionnelle.
- Développement de la gratitude : En rendant grâce pour les bénédictions quotidiennes, on cultive un sentiment de gratitude qui peut augmenter le bien-être émotionnel et favoriser une attitude positive.
- Promotion de l’honnêteté : Travailler honnêtement renforce l’intégrité personnelle et la confiance des autres envers vous, ce qui peut améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
- Favorisation de la compassion : Être bienveillant envers tous les êtres vivants encourage la compassion, la compréhension et l’empathie envers les autres, créant des relations plus harmonieuses.
- Vivre dans le moment présent : Se débarrasser des inquiétudes au sujet du futur et des rancunes du passé permet de vivre pleinement le moment présent, ce qui peut accroître la conscience de soi et l’appréciation de la vie quotidienne.
En somme, ces principes du Reiki sont conçus pour favoriser une vie équilibrée, centrée sur l’amour, la bienveillance et la croissance personnelle. Ils peuvent vous aider à naviguer plus sereinement à travers les défis de la vie et à cultiver une attitude plus positive envers vous-même et les autres.
Ces préceptes sont donc une base importante dans la pratique du Reiki.